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播洒太极的种子--李宏明总教练受邀二赴新疆普及推广太极拳
2024-07-3155

     今年4月,协会党支部书记,总教练李宏明,受邀为新疆阿拉尔市太极拳师资班作为期10天的授课,取得了良好的效果,深获好评。7月23-31日,受阿拉尔市总工会特邀,李宏明总教练一行,不远万里,再次赴该市指导太极拳普及推广。

 在师市党委宣传部综合科四级调研员刘勇陪同下,足迹遍及师市十六个团镇及相关单位,积极弘扬传统太极文化,倡导和谐文明之风,推动太极拳运动健身深入发展。

“先起势,身体自然直立,屈膝松胯,缓缓移动脚步”“注意虚灵顶劲,含胸拔背”……在三团甘泉镇现场教学中,李宏明老师带领学员们凝神敛气,从开始起势、倒卷肱、翻掌、推手、移步等基本功开始,一边向学员们介绍太极拳的特点和要领,一边做亲身示范。学员们则全神贯注,跟着老师的讲解、模仿做起来,在反复的练习和老师手把手的纠正中,学员们逐渐掌握了太极拳的基本功,动作也变得越来越流畅自然。


在十六团活动现场,李宏明老师为大家详细讲解了陈氏太极拳的基本动作、养生功法和传统套路动作等,带领学员逐招逐式进行练习,纠正错误动作,使动作进一步规范准确,并及时为学员答疑解惑。通过指导,学员们基本掌握了太极拳动作要领,对陈氏24式太极拳知识有了更深刻的认识和了解,纷纷表示李老师讲解生动,诙谐幽默,通俗易懂,短短两个小时学到了不少东西,受益匪浅。


“能跟李老师面对面学习,提升了学练太极拳的兴趣,收获满满,同时也感觉意犹未尽,希望以后能有更多这样学习科学健身的机会。”学员张吉琴说。

    三团甘泉镇太极拳爱好者龙兵表示:“通过李老师手把手教学,我收获满满,我觉得更应该学习老师身上谦和、自信、包容、和谐、至善的太极精神。我们穿的不仅仅是太极服,更是对传统文化的自信,我们打的不仅仅太极拳,更是向大家展示我们中华民族的传统文化,希望大家都积极行动起来,加入到太极拳队伍中来。”

    上述这些相似的场景,同样出现在1团、2团、4团......15团,街道、医院、师直机关等地(单位)的太极拳练功场所。7天时间,李宏明总教练一行,不辞辛劳,争分夺秒,每天奔波三百余公里,赶赴16个团镇以及师直机关、医院、银海中心、幸福街道等单位,指导推广太极拳,指导人数达一千余人。

      李宏明总教练表示:“大家学习太极拳认真的态度与热情让我深受感动,希望通过我们这次对太极拳技能的巡回指导和演讲活动,能够解决大家在学习、练习太极拳过程中一些比较迷惑的问题,把太极拳水平提高到一个新高度,让太极文化在新疆更加广泛的传播,助力文化润疆工作。”

    7月29,阿拉尔市举办职工太极拳健身运动展示,检验学习成果。李宏明总教练担任评委。   

      充实的日子容易过,七天授拳行程,转眼间即将结束,但台州、阿拉尔两地的太极缘却刚刚开始。我们期待,李宏明总教练在这里播下的太极种子,在不久的将来,能够在阿拉尔这片边疆的绿岛中,绽放出鲜艳的花朵!



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